On a trouvé votre nouveau déjeuner healthy préféré 😍 Prêts pour préparer un délicieux chou-fleur rôti avec des pois chiches croustillants ? 😋 👉 Ingrédients : -1 chou-fleur -400 g de pois chiches -1 gousse d’ail -½ citron jaune -1 c. à soupe de paprika -300 g de yaourt grec -2 c. à soupe de tahini -Huile d’olive -Sel & poivre -1 botte de persil 👉 Préparation : 1️⃣ Préchauffer votre four à 200°C 2️⃣ Laver le chou-fleur, enlever les feuilles et découper en petits bouquets 3️⃣ Laver et égoutter
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🥗 Salade.deouff on Instagram: "salade de chou fleur rôti, pois chiches croustillants, citron & parmesan 🌞🌱✨ ©️ Une recette présentée par @justunfrenchie 🎥😋 "Rejoignez-nous sur @salade.deouff pour un tourbillon de fraîcheur et de saveurs – des salades gourmandes qui réveillent vos papilles ! 🥗✨ #SuivezNous" ☀️ RECETTE ☀️ 🌱 Pour les pois chiches & le chou fleur rôtis 🌱 1 chou fleur, 2 oignons rouges, +/- 200g de pois chiches égouttés, huile d’olive, ail en poudre, sel, poivre, paprika fumé
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Salade de chou-fleur rôti Une salade d’automne ultra-gourmande, pleine de textures et de couleurs 💛 Chou-fleur rôti, pois chiches croustillants, herbes fraîches, grenade & sauce yaourt-tahini… le combo parfait ✨ 🌿 Ingrédients (2 pers) Chou-fleur rôti ½ chou-fleur • 4 c.s. huile d’olive • sel, poivre, piment d’Espelette • 2 c.c. curcuma • 2 c.c. paprika • 1 c.c. cumin Pois chiches croustillants 1 boîte pois chiches (240 g) • 2-3 c.s. huile d’olive • ½ c.c. curcuma • ½ c.c. paprika • ½ c.c. cumi
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