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Évitez les parasites dans le poisson avec une méthode simple. Des chercheurs révèlent comment réduire l'Anisakis de 40 % dès ...
À 51 ans, Luisa reçoit un diagnostic d’ostéoporose. Elle raconte comment elle a inversé le diagnostic en 8 mois.
La résilience se manifeste souvent dans les silences, les blessures invisibles et la capacité à se relever et à avancer, même ...
Le langage corporel en dit souvent long sur notre état émotionnel et mental. Voici quelques signes physiques, discrets mais ...
Que faut-il manger à midi pour garder du pep's jusqu'au dîner ? La suggestion d'une diététicienne-nutritionniste américaine.
Ce test viral du pouce peut signaler un risque cardiovasculaire. Voici quand il faut s'inquiéter selon le cardiologue Aurelio ...
Envie d'éliminer tout en douceur ? Après 50 ans, perdre du poids peut ressembler à un combat de fond. À la croisée des ...
Le moringa, une plante méconnue d'Asie et d'Afrique, aurait des effets inattendus sur la glycémie, selon une étude publiée dans la revue Nutrients.
Riches en fibres, en vitamines et en minéraux, les fruits permettent de soutenir la santé. Et certains d’entre eux, riches en fibres solubles, se révèlent particulièrement bénéfiques pour réduire le c ...
Éclaircissante, antioxydante, et raffermissante, la vitamine C est l’un des ingrédients stars pour prendre soin de sa peau. Des dermatologues révèlent leurs sérums préférés pour raviver l’éclat du tei ...
Alors que les femmes dorment 11 à 20 minutes de plus que les hommes chaque nuit, leur ressenti est totalement inverse. Explications.
Votre partenaire insiste pour fouiller dans votre téléphone, vos mails, vos textos, vos applis ? C'est un acte de violence puni par la loi.
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