Bestimmt kennst du diese Ernährungsempfehlung: 5 Portionen Obst und Gemüse soll man pro Tag essen. Aber wie aktuell und ...

Diese Zahl empfehlen Wissenschaftler, um das Darm-Mikrobiom und somit die Abwehrkräfte zu stärken. Unsere Autorin machte eine ...

Jetzt im Frühjahr bilden die Pflanzen erst Blüten, später dann die Früchte. Dafür brauchen sie Nährstoffe und Wasser. Da es ...

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Weshalb sollte man 30 Pflanzen pro Woche essen? Wie schafft man das? Welche Auswirkungen hat die Ernährungsempfehlung auf die ...

Grüne Pulver boomen: Ob Weizengras, Grünkohl oder Spirulina – sogenannte Greens gelten als wahre Nährstoffbomben und sind ...