Lo schermo deve essere all’altezza degli occhi, per evitare di incurvare il collo e la schiena. E’ essenziale, inoltre, fare una piccola pausa ogni 30-60 minuti, alzandosi per camminare o fare ...

almeno 10 milioni di italiani si sono già rivolti a un osteopata per trovare sollievo da mal di schiena, dolore cervicale o altri disturbi. Ma cos’è l’osteopatia? Quali problematiche può ...

Con l’invecchiamento e le continue sollecitazioni, i dischi della nostra colonna vertebrale, che funzionano un po’ come degli ammortizzatori, possono degenerare, con il rischio di causare ...

Il mal di schiena, questo disturbo insidioso che si insinua nella nostra vita quotidiana, insorge poco a poco e finisce per diventare un vero e proprio peso. Che tu sia un tipo sedentario ...

Non si possono certo definire giorni fortunati quelli che sta passando l’Atalanta. Dopo aver perso per oltre un mese Stefan Posch, il gruppo nerazzurro rischia di dover affrontare la trasferta ...

offre un angolo di visione ottimale per ridurre l’affaticamento di collo e schiena. Realizzato in alluminio, è solido ma facile da trasportare, inoltre la ventilazione efficace con struttura ...